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As 11 Receitas de Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal!

As Receitas de Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal que estão dando o que falar por causa de seus incríveis resultados. Além disso, uma ótima forma de Eliminar a Gordura Abdominal mais rápido é tomando Chás Detox.

Eliminar a Gordura AbdominalPois os Chás Detox conseguem tirar o desejo de comer doces, facilita a queima de Gordura Abdominal, promove a saciedade e espanta o mau humor. Veja a seguir, As 11 Receitas de Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal:

1. Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal:

Ingredientes:

  • 3 Rodelas de abacaxi;
  • 1 Litro de água;
  • 20 Gramas de Chá verde.

Modo de Preparo:

  • Coloque a água em uma vasilha e leve ao fogo, quando a água começar a ferver (quando aparecer as primeiras bolhas), desligue o fogo imediatamente e coloque o Chá verde na água quente;
  • Você deve tampar a vasilha e deixar a mistura descansar por uns 10 minutos;
  • Depois, basta colocar o Chá verde no liquidificador, acrescentar as rodelas de abacaxi e bater bem;
  • Em seguida, é só coar a beber.

2. Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal:

Ingredientes:

  • Folhas de manjericão;
  • 1 litro de água;
  • 4 centímetros de gengibre;
  • Cascas de duas maçãs;
  • 4 varas de canela.

Modo de Preparo:

  • Pegue uma panela, coloque em fogo baixo e despeje a água com as cascas da maçã, o gengibre em pedaços pequenos e depois a canela, espere que a água ferva e deixe cada ingrediente descansar por aproximadamente 15 minutos;
  • 2 minutos antes do final do período de repouso em fogo baixo, adicione as folhas de manjericão para posteriormente despejar o líquido em um recipiente de vidro com tampa hermética.

3. Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal:

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de folhas frescas de hortelã;
  • 500 ml de água.

Modo de Preparo:

  • Em uma panela ao fogo, coloque a água para aquecer;
  • Antes de levantar fervura, acrescente as folhas frescas de hortelã;
  • Desligue o fogo e tampe, deixando descansar por um período de 5 a 10 minutos;
  • Coe e tome em seguida.

A recomendação é que o Chá seja tomado em uma quantidade de 2 a 3 xícaras por dia, lembrando de que não deve haver excessos, pois toda erva que é considerada medicinal deve ser consumida com cautela.

4. Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal:

Ingredientes:

  • 1 Litro de água;
  • 10 Colheres de açúcar;
  • 5 Cravos da Índia;
  • 2 Paus de canela;
  • Semente e polpa de um maracujá;
  • 1 Maçã cortada em pedaços.

Modo de Preparo:

  • Coloque uma panela ao fogo, derreta o açúcar e acrescente a água antes de começar a queimar, mexa até dissolver completamente;
  • Adicione os demais ingredientes e deixe ferver por 10 minutos;
  • Se preferir, coe a bebida, mas as frutas podem consumidas normalmente junto com o Chá.

É recomendado o consumo de 1 a 3 xícaras de Chá por dia, não podendo ultrapassar uma semana sem fazer uma pausa.

5. Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal:

Ingredientes:

  • 1 ou 2 colheres (de chá) de folhas de Chá Mate;
  • ½ limão espremido.

Modo de Preparo:

  • Numa xícara coloque as folhas secas do Chá mate e o meio limão e, depois, adicione 150 ml de água fervente;
  • Tampe e deixe repousar entre 5 a 10 minutos.

6. Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal:

Ingredientes:

  • 20 g de folhas de Carqueja (picadas);
  • 1 lt de água fervente.

Modo de Preparo:

  • Coloque a erva no litro de água fervente, já com o fogo desligado, e abafe durante 10 minutos;
  • Espere esfriar, coe e servir-se.

Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal7. Receitas de Chás Para Perder Peso Naturalmente:

Ingredientes:

  • 200 ml de água;
  • 1 colher (chá) de erva seca de Alecrim;
  • ¼ de limão.

Modo de Preparo:

  • Esquente a água (sem ferver);
  • Coloque a erva e deixe por 5 minutos;
  • Coe, esprema o limão e beba.

Para potencializar os efeitos do Chá, os nutricionistas sugerem um pedacinho de gengibre.

8. Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal:

Ingredientes:

  • 1 Colher (chá) de erva doce;
  • 1 Colher (chá) de açúcar (açúcar integral, parecido com o açúcar mascavo);
  • 1 Xícara (chá) de água.

Modo de Preparo:

  • Em uma panela ao fogo, coloque a água para aquecer.
  • Antes de levantar fervura completa, adicione a erva doce.
  • Desligue o fogo e deixe a bebida descansar por 5 minutos.
  • Coe e tome em seguida.

9. Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal:

Ingredientes:

  • 1 Colher de chá de Canela em pó;
  • Suco de 1/2 Limão;
  • 1 Colher de chá de Mel;
  • 1 Pequeno pedaço de Gengibre.

Modo de Preparo:

  • Em uma xícara de água super quente, adicione todos os ingredientes e deixe descansar por 5 minutos.

Você deve tomar duas xícaras de chá por dia, uma da manhã com o estômago vazio e esperar pelo menos meia hora para o café da manhã e a outra a noite antes de ir para a cama.

10. Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal:

Ingredientes:

  • 2 Colheres de cavalinha (utilize a erva seca);
  • 500 ml de água

Modo de Preparo:

  • Leve a água ao fogo;
  • Assim que começar a ferver, jogue a cavalinha dentro da água;
  • Desligue o fogo, tampe a vasilha e deixe abafado por 10 minutos;
  • Coe o chá e vá tomando durante o dia.

Esta receita é medida que você deve tomar por um dia. No dia seguinte repita o processo, tome este chá por no máximo 15 dias.

11. Chás Detox Para Eliminar a Gordura Abdominal:

Ingredientes:

  • 1 Colher de chá de erva Alecrim;
  • 1 Xícara de água fervendo.

Modo de Preparo:

  • Aqueça a água, até que alcance o ponto de ebulição;
  • Adicione a erva de Alecrim;
  • Deixe repousar por pelo menos dez minutos;
  • Coe e beba.

 

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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