
As Receitas de Sucos Para Perder Peso de forma totalmente eficaz. Além disso, os Sucos Para Perder Peso são bebidas que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo. Os Sucos Para Perder Peso recebem esse nome devido á ação rápida no processo de perda de peso, e daí que vem o nome dado aos sucos. Assim, ao fazer a limpeza do nosso organismo, as substâncias são eliminadas através da urina.

Em geral, os Sucos Para Perder Peso não tem contraindicação, e pode ser tomado diariamente, sendo o melhor horário em jejum, para que os nutrientes sejam melhor absorvidos pelo organismo. E vale lembrar que, se você tiver algum problema digestivo, deve consultar um médico antes de começar a ingerir os Sucos Para Perder Peso. O melhor mesmo seria fazer uma reeducação alimentar. Então, confira agora as Receitas de Sucos Para Perder Peso:
Conteúdo:
- Receitas de Sucos Para Perder Peso:
- 1. Suco de Morango Para Perder Peso:
- 2. Suco de Berinjela Para Perder Peso:
- 3. Suco de Açaí Para Perder Peso:
- 4. Suco com Coco Ralado Para Perder Peso:
- 5. Sucos com Mel Para Perder Peso:
- 6. Suco com Café Para Perder Peso:
- 7. Suco de Ameixa Preta Para Perder Peso:
- 8. Suco com Aveia Para Perder Peso:
- 9. Suco de Canela Para Perder Peso:
- 10. Suco de Linhaça Para Perder Peso:
- 11. Suco de Gergelim Para Perder Peso:
- 12. Suco com Óleo de Coco Para Perder Peso:
Receitas de Sucos Para Perder Peso:
1. Suco de Morango Para Perder Peso:
INGREDIENTES:
- 250 ml de água de coco;
- 1 colher (sobremesa) de gengibre ralado;
- 1 colher de sopa de linhaça dourada (pode ser marrom).
MODO DE PREPARO:
- Lave bem os morangos e bata tudo rapidamente no liquidificador;
- O ideal é não coar para beber.
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2. Suco de Berinjela Para Perder Peso:
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- Pode deixar a berinjela de molho numa água com vinagre por alguns minutos
para tirar a acidez, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata com
algumas pedras de gelo.
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3. Suco de Açaí Para Perder Peso:
INGREDIENTES:
- Embalagem (100g) de polpa de açaí
- 1 copo (250ml) de água
- 1 colher (sopa) de sopa de Óleo de Coco puro
- 3 cubos de gelo de café
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto, e sirva em seguida.
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4. Suco com Coco Ralado Para Perder Peso:
INGREDIENTES:
- 2 gotas de essência de coco
- 1 colher (sopa) de coco ralado
- ½ xícara (100ml) de leite desnatado
- ¼ de xícara de café pronto frio
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- Gelo a gosto
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.
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5. Sucos com Mel Para Perder Peso:
INGREDIENTES:
- ½ xícara (100ml) de leite desnatado
- 1 colher (sopa) de linhaça dourada
- Fio de mel
- 1 colher (sopa) de óleo coco puro
- 2 cubos de gelo de café
- Chantilly light para decora (opcional)
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.
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6. Suco com Café Para Perder Peso:
INGREDIENTES:
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- 1 copo (250ml) de leite de soja light
- 1 colher (sopa) de linhaça
- ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
- 1 colher (chá) de canela em pó
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- Canela em pó para decorar
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.
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7. Suco de Ameixa Preta Para Perder Peso:
INGREDIENTES:
- 1 ameixa-preta
- 1 copo (250ml) de leite desnatado
- 1 colher (sopa) de aveia
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- 4 cubos de gelo de café
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.
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8. Suco com Aveia Para Perder Peso:
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de leite desnatado
- ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
- 1 colher (sopa) de farelo de trigo
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- 1 colher (sopa) de aveia em flocos
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.
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9. Suco de Canela Para Perder Peso:
INGREDIENTES:
- ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
- 1 xícara (200ml) de leite desnatado
- 1 colher (sobremesa) de mel
- 1 colher (sopa) de canela em pó
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- Gelo a gosto
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.
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10. Suco de Linhaça Para Perder Peso:
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de leite desnatado
- 1 colher (chá) de linhaça
- 1 colher (sopa) de farelo de trigo
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- 3 cubos de gelo de café
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.
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11. Suco de Gergelim Para Perder Peso:
INGREDIENTES:
- ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
- 1 xícara (200ml) de leite desnatado
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- 1 colher (café) e gergelim preto
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.
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12. Suco com Óleo de Coco Para Perder Peso:
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de leite de soja
- 1 castanha-do-pará
- 1 colher (sobremesa) de chia
- ¼ de xícara (50 ml) de café frio
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- Cacau em pó e canela em pó a gosto
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em um copo alto e sirva em seguida.
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O conteúdo deste artigo foi extraído do site www.licaodevida.com que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.
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