Os 11 Remédios caseiros que diminuem a pressão alta: como fazer e dicas

Os Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta são as melhores opções livres de efeitos colaterais, pois cada Remédio Caseiro que Diminui a Pressão Alta ajudam de forma saudável e eficaz. Além disso, quando não controlada, a pressão alta pode resultar na elevação do risco do desenvolvimento de problemas de saúde sérios como o ataque do coração, o acidente vascular cerebral (AVC), a má circulação e a danificação do tecido e do músculo do coração.

Mas se você está à procura de remédios naturais para a pressão alta, aqui você vai encontrar alguns que te ajudarão principalmente nos momentos que você mais precisar reduzir a hipertensão arterial. Por isso, confira a seguir Os 11 Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta:

Os 11 Remédios caseiros que diminuem a pressão alta:

1. Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta Usando Kiwi:

INGREDIENTES:

• 4  Kiwis sem pele picados.
• 1 maçã sem casca e sementes.
• 1 litro de Água de Coco.
• Gelo a gosto.
• Rodelas de Kiwis para decorar.

MODO DE PREPARO

• Bata todos os ingredientes no liquidificador até que fiquem bem misturados.
• Depois, coloque em uma jarra ou direto nos copos individuais
• Decore com uma rodela de Kiwi com a casca e sirva com um talho ao meio.

2. Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta Usando Espinafre:

INGREDIENTES:

• 100 g de Espinafre;
• 2 Peras pequenas cortadas em quatro partes;
• 2 maçãs pequenas cortadas em quatro partes;
• 2 colheres (sopa) de Hortelã;
• Cubos de gelo para a hora de servir o suco.

MODO DE PREPARO

• Junte todos os ingredientes, com exceção do gelo, e bata no liquidificador.
• Se achar necessário, coe com o auxílio de uma peneira e serva a bebida com os cubos de gelo.

3. Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta Usando Pepino:

INGREDIENTES:

• 2 maçãs sem sementes picadas;
• 1 Pepino;
• 2 folhas frescas de Couve;
• 2 colheres (chá) de Gengibre ralado;
• 2 colheres (chá) de sementes germinadas (as mais indicadas são as de girassol);
• 1 copo (250ml) de água filtrada ou mineral.

MODO DE PREPARO

• Bata todos os ingredientes no liquidificador, e beba em seguida, preferencia de manhã, em jejum.
• Também chamado de suco de luz ou clorofila, o mix de brotos, sementes germinadas, verduras e frutas agiliza a digestão, fornece energia e desintoxica o organismo.

4. Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta Usando Abacate:

INGREDIENTES:

• 1/2 Abacate grande (ou 1 pequeno);
• 1 e 1/2 copo (250 ml) de Leite;
• Gotas de Limão;
• 1 colher (chá) de açúcar.

MODO DE PREPARO

• Lave o Abacate, parta ao meio e com uma colher, tire a polpa de uma das metades da fruta e vá colocando no liquidificador.
• Tire as partes escuras, se houver.
• Acrescente o Leite, o açúcar e o Limão.
• Bata até formar uma mistura homogênea e beba logo em seguida.

5. Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta Usando Couve:

INGREDIENTES:

• 1 folha de Couve com o talo.
• 1 colher (chá) de Gengibre ralado.
• 150ml de Água de Coco.
• 1 colher (sopa) de Beterraba ralada.
• 1 maçã sem sementes picada.
• Suco de ½ Limão.

MODO DE PREPARO

• Adicione os ingredientes um a um no liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea.
• Beba sem coar.
• Sempre que for necessário.

6. Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta Usando Tomate:

INGREDIENTES:

• 1/2 Tomate;
• 3 folhas frescas de Repolho;
• 2 talos de Salsão;
• 1 copo (250m|)de água.

MODO DE PREPARO

• Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
• Beba em seguida.

7. Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta Usando Mamão:

INGREDIENTES:

• 2 Laranjas;
• ½ Mamão;
• Suco de 1 Limão;
• 100 ml de Água de Coco;
• 1 ramo de Hortelã.

MODO DE PREPARO

• Bata no liquidificador todos os ingredientes.
• Passe em uma peneira e sirva gelado.

8. Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta Usando Gengibre:

INGREDIENTES:

• 1 colher de chá de Gengibre raspado;
• 3 rodelas de Abacaxi;
• Suco de meio Limão;
• 2 folhas de Hortelã (opcional).

MODO DE PREPARO

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba ainda gelado.

9. Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta Usando Chá de Alho:

INGREDIENTES:

• 2 a 3 dentes de Alho;
• 2 copos de água;
• Sumo de 1/3 de Limão;
• Mel para adoçar (opcional).

MODO DE PREPARO

• Esmague os dentes de Alho e coloque-os em uma panela junto aos dois copos de água.
• Leve ao fogo para ferver.
• Assim que o líquido entrar em ebulição, baixe o fogo e deixe cozinhar por 15 minutos.
• Passado esse tempo, adicione o sumo do Limão e o Mel e mexa bem.
• Sirva em seguida.
• Tome três vezes ao dia.

10. Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta Usando Água de coco:

INGREDIENTES:

• 1 copo (200ml) de Água de Coco;
• 4 dentes de Alho;
• Suco puro de 3 Limões;
• 1 colher (chá) de Mel.

MODO DE PREPARO

• Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o Mel.
• Depois, adoce com o Mel e tome em seguida.

11. Remédios Caseiros que Diminuem a Pressão Alta Usando Maracujá:

INGREDIENTES:

• 1 litro de água gelada;
• 2 xícaras (chá) de Couve-manteiga lavada e picada;
• 1 xícara (200ml) de polpa de Maracujá;
• 1/2 xícara (200ml) de Suco de Limão.

MODO DE PREPARO

• Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador.
• Beba logo em seguida.