Os 8 Remédios caseiros para perder peso sem deixar de comer: como fazer e dicas

Perder Peso sem Deixar de Comer parece ser algo controverso, mas, nesse artigo você verá que isso é possível. É muito comum, ainda mais na cultura brasileira, a busca por um suposto corpo ideal. Não é à toa que ocupamos o segundo lugar no ranking de países com maior número de cirurgias plásticas.

Uma barriga mais avantajada está sempre entre as insatisfações.  Existem alguns Remédios Caseiros Para Perder Peso que podem lhe ajudam, além de promover o melhor funcionamento do seu metabolismo, favorecendo a queima de calorias.

Alguns alimentos ajudam o metabolismo a funcionar melhor. Alguns desses alimentos também são termogênicos, por isso são ingredientes destes remédiosm caseiros. Então, confira agora os Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Deixar de Comer:

Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Deixar de Comer:

1. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Deixar de Comer com Canela:

INGREDIENTES:

• ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
• 1 xícara (200ml) de leite desnatado
• 1 colher (sobremesa) de mel
• 1 colher (sopa) de canela em pó
• 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
• Gelo a gosto

MODO DE PREPARO:

• Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.

2. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Deixar de Comer com Gergelim:

INGREDIENTES:

• ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
• 1 xícara (200ml) de leite desnatado
• 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
• 1 colher (café) e gergelim preto

MODO DE PREPARO:

• Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.

3. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Deixar de Comer com Mamão:

INGREDIENTES:

• 5 ameixas-pretas secas
• 1 copo (200 ml) de água mineral
• 1 fatia média de mamão
• 1 laranja descascada sem as sementes
• 2 colheres (sopa) de semente de linhaça(dourada ou marrom)

MODO DE PREPARO:

• As ameixas precisam estar amolecidas para serem utilizadas na receita, basta deixar de molho no copo com a água durante a noite. No dia seguinte coloque as ameixas e a água que estava de molho no liquidificador junto com os outros ingredientes, e bata rapidamente. Este suco não é para ser coado.

4. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Deixar de Comer com Laranja:

Ingredientes:

• 1L de água
• 3 laranjas
• 100g de gengibre
• 30g de canela em pau

Modo de Preparo:

• Em uma jarra de água, rale a casca de 1 laranja e um pedaço de gengibre.
• Acrescente 2 laranjas em rodelas e o resto do gengibre em lâminas.
• Acrescente a canela em pau.

5. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Deixar de Comer com Limão:

Ingredientes:

• 2 litros de água,
• 1 colher (chá) de gengibre moído na hora,
• 1 Pepino médio descascado e cortado em fatias finas,
• 1 limão médio cortado em fatias finas,
• 12 folhas de hortelã,

Modo de Preparo:

• Misture todos os ingredientes em uma jarra e coloque no frigorífico à noite, para descansar de um dia para o outro.
• No dia seguinte, coar e consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.
• Não deve recuperar os ingredientes para o dia seguinte, pode é fazer com metade dos ingredientes diariamente.

6. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Deixar de Comer com Cenoura:

INGREDIENTES:

• 1/2 cenoura
• 1 maçã
• 1/2 pepino
• 1 colher de sopa de Chia
• 200 ml de água de coco
• 1 folha de couve
• Hortelã a gost

MODO DE PREPARO:

• Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário. Beba em seguida.

7. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Deixar de Comer com Erva-doce:

INGREDIENTES:

• 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
• 1 cenoura
• 1 xícara (chá) de talos de erva doce
• 1 suco de limão e raspas da casca

MODO DE PREPARO:

• Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

8. Remédios Caseiros Para Perder Peso sem Deixar de Comer com Linhaça:

INGREDIENTES:

• 1 copo (250ml) de leite desnatado
• 1 colher (chá) de linhaça
• 1 colher (sopa) de farelo de trigo
• 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
• 3 cubos de gelo de café

MODO DE PREPARO:

• Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.